Close Menu

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.

    اختيارات المحرر

    مباشر مباراة ريال مدريد ضد أوفييدو في الدوري الإسباني.. لحظة بلحظة

    أغسطس 24, 2025

    مصر.. وفاة الفنان بهاء الخطيب خلال مباراة والعثور على “تيك توكر” ميتا في الشارع | فن

    أغسطس 24, 2025

    وكالة الأنباء السورية تنطق بالكردية.. خطوة رمزية أم تحول إستراتيجي؟ | سياسة

    أغسطس 24, 2025
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    الأحد, أغسطس 24, 2025
    • Demos
    • السياسة
    • الرياضة
    • Buy Now
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام RSS
    Azem newsAzem news
    إشترك الآن
    • Home
    • Features
      • Example Post
      • Typography
      • Contact
      • View All On Demos
    • التكنولوجيا

      عودة تطبيق واتساب للعمل بعد توقفه في جميع أنحاء العالم

      مارس 10, 2022

      برمج “متنكّرة” تجد طريقها إلى تطبيق استخدمه الجيش الأميركي

      يناير 22, 2021

      خلل تقني في سيارة تسلا يتسبب في مقتل شخصين والشركة تصدر بيانا

      يناير 22, 2021

      تويتر تطلق رسميا خدمة: ادفع 8 دولار واحصل على العلامة الزرقاء

      يناير 19, 2021

      مواصفات “آيباد 10″ و”آيباد برو”.. ميزات كثيرة وبعض الملاحظات

      يناير 16, 2021
    • Typography
    • التكنولوجيا
      1. السياسة
      2. الرياضة
      3. الصحة
      4. مشاهدة الكل

      الرئيسان الأمريكي والصيني يلتقيان وجها لوجه في إندونيسيا

      مارس 10, 2022

      احتجاجات عنيفة في غوانزهو الصينية ضد إجراءات الإغلاق

      مارس 10, 2022

      ما أهمية سيطرة الديمقراطيين على مجلس الشيوخ؟

      مارس 10, 2022

      وزير الخارجية البريطاني سيذهب إلى قطر لحضور المونديال

      مارس 10, 2022

      قنبلة رونالدو الإعلامية تقسم عشاق الشياطين الحمر

      مارس 10, 2022

      كأس العالم 2022: الغسيل الرياضي يلطخ صورة كرة القدم

      مارس 10, 2022

      لماذا يتجاوز عقد صلاح الجديد مع ليفربول حدود كرة القدم؟

      مارس 12, 2021

      جدول مباريات كأس العالم في قطر 2022

      يناير 22, 2021

      تعرف على كيفية عمل اختبار كورونا الذاتي في المنزل

      يناير 13, 2021

      علماء أميركيون يعلنون تطوير لقاح محتمل لفيروس كورونا

      يناير 13, 2021

      فيروس ينتشر بين أطفال مصر ومطالبات بتعطيل الدراسة

      يناير 13, 2021
      85

      بيونتك” تختبر فعالية لقاحها ضد “أوميكرون”..

      يناير 13, 2021

      عودة تطبيق واتساب للعمل بعد توقفه في جميع أنحاء العالم

      مارس 10, 2022

      برمج “متنكّرة” تجد طريقها إلى تطبيق استخدمه الجيش الأميركي

      يناير 22, 2021

      خلل تقني في سيارة تسلا يتسبب في مقتل شخصين والشركة تصدر بيانا

      يناير 22, 2021

      تويتر تطلق رسميا خدمة: ادفع 8 دولار واحصل على العلامة الزرقاء

      يناير 19, 2021
    • Buy Now
    Azem newsAzem news
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية»أخبار»يوسين بولت.. قصة بطل أولمبي قادم من رحم المعاناة والمرض | رياضة
    أخبار

    يوسين بولت.. قصة بطل أولمبي قادم من رحم المعاناة والمرض | رياضة

    adminadminأغسطس 24, 2025لا توجد تعليقات2 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني


    24/8/2025–|آخر تحديث: 15:24 (توقيت مكة)

    في عالم الرياضة، تُكتب أعظم القصص عادة من رحم المعاناة، بينها قصة يوسين بولت، أسطورة العدو الجمايكي وأسرع رجل في التاريخ، ليست مجرد حكاية عن أرقام قياسية وألقاب أولمبية، بل هي رواية إنسانية ملهمة عن التحدي والانتصار على قيود الجسد.

    البداية مع المرض

    ولد بولت وهو يعاني من الجنف -انحناء غير طبيعي في العمود الفقري- جعله يعيش مع آلام مزمنة في الظهر منذ مراهقته.

    وكانت حالته تجعل إحدى ساقيه تبدو أقصر من الأخرى، وهو ما أثّر على توازنه وخطوته وأدخله في دوامة الإصابات العضلية المتكررة.

    بالنسبة لعدّاء يعتمد على التناغم الجسدي والتماثل في الحركة، كان هذا أشبه بحكم مبكر بالنهاية.

    Jamaica's Usain Bolt celebrates after winning the men’s 200m final at the World Athletics Championships at the Bird's Nest stadium in Beijing, Thursday, Aug. 27, 2015. (AP Photo/David J. Phillip)
    عانى بولت من مشاكل جسدية في بداية مسيرته بألعاب القوى (رويترز)

    ومع دخوله عالم الاحتراف، تحولت آلام الظهر إلى عائق يومي، وكان يفقد بعض البطولات بسبب الإصابات، ويخوض تدريباته وهو يعرف أن جسده لا يتجاوب مثل الآخرين.

    لكن بولت لم يستسلم وقرر أن يجعل من الجنف نقطة انطلاق لا نقطة انهيار، فاختار نهجا مختلفا، يقوم على الذكاء والعلاج المستمر بدلا من القوة الغاشمة.

    خطة التحول

    استعان بولت بفريق طبي متخصص صمم له برنامجا استثنائيا للتعامل مع حالته، شمل:

    • تقوية العضلات الأساسية لدعم العمود الفقري.
    • تدريبات مرونة وتوازن لتعويض الاختلال.
    • علاج طبيعي مستمر لتخفيف الضغط وإعادة المحاذاة.
    • تقويم عمود فقري وجلسات تعافٍ خاصة.

    ومع الوقت، لم يعد الألم هو المسيطر بل أصبح محفزا يدفعه للانضباط والتطوير.

    إنجازات أسطورية

    من شاب مهدد بالإصابات والإحباط، تحول بولت إلى أسطورة عالمية خالدة. صعد من معاناة الظهر المزمنة إلى منصات التتويج، ليحصد 8 ميداليات ذهبية أولمبية ويصبح أول عدّاء في التاريخ يحقق ثلاثية ذهبية متتالية في ثلاث دورات أولمبية (بكين 2008، لندن 2012، ريو 2016).

    إلى جانب ذلك، حطم الأرقام القياسية العالمية في سباقات 100 متر (9.58 ثانية) و200 متر (19.19 ثانية) و4×100 متر، وهي أرقام صمدت أمام أجيال كاملة من العدّائين ولم يقترب منها أحد حتى اليوم.

    وبعد اعتزاله، واصل بولت رسالته في الإلهام عبر نشر الوعي بأهمية الرعاية الجسدية والوقاية من الإصابات، والاستماع إلى رسائل الجسد، وأثبت أن العوائق الجسدية ليست نهاية الطريق، بل قد تكون نقطة الانطلاق نحو أعظم الإنجازات.



    Source link

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابق“آبل” تتهم “أوبو” رسميا بسرقة أسرار “آبل ووتش” | تكنولوجيا
    التالي كندا: الحي الصيني يروي قرنا ونصفا من الهجرة والصمود في قلب كالغاري | ثقافة
    admin
    • موقع الويب

    المقالات ذات الصلة

    مباشر مباراة ريال مدريد ضد أوفييدو في الدوري الإسباني.. لحظة بلحظة

    أغسطس 24, 2025

    مصر.. وفاة الفنان بهاء الخطيب خلال مباراة والعثور على “تيك توكر” ميتا في الشارع | فن

    أغسطس 24, 2025

    وكالة الأنباء السورية تنطق بالكردية.. خطوة رمزية أم تحول إستراتيجي؟ | سياسة

    أغسطس 24, 2025
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    Demo
    الأخيرة

    حمدان بن محمد يشارك في قمة العشرين ويزور دولاً آسيوية

    يناير 14, 2020

    سفينة وقافلة وعقوبات.. إسرائيل تدخل أخيرا قفص العقوبات الغربية | أخبار

    يونيو 11, 2025

    شاهد.. جماهير غاضبة تمطر أرض الملعب بالأحذية الرياضية | رياضة

    أغسطس 22, 2025

    نحو 100 صفقة.. أندية الدوري المغربي تغزو سوق الانتقالات الصيفية | رياضة

    أغسطس 14, 2025
    أخبار خاصة
    أخبار أغسطس 24, 2025

    مباشر مباراة ريال مدريد ضد أوفييدو في الدوري الإسباني.. لحظة بلحظة

    تغطية مباشرة لمباراة ريال مدريد ضد ريال أوفييدو في الجولة الثانية للدوري الإسباني لكرة القدم.…

    مصر.. وفاة الفنان بهاء الخطيب خلال مباراة والعثور على “تيك توكر” ميتا في الشارع | فن

    أغسطس 24, 2025

    وكالة الأنباء السورية تنطق بالكردية.. خطوة رمزية أم تحول إستراتيجي؟ | سياسة

    أغسطس 24, 2025
    إتبعنا
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • WhatsApp
    • Twitter
    • Instagram
    الأكثر قراءة
    8.9
    التكنولوجيا يناير 15, 2021

    السماعات الذكية.. أذنك أصبحت تملك حاسوبا! اشتري الآن

    85
    المنوعات يناير 14, 2021

    هل تُفكر في السفر مع أطفالك؟ اجعلها تجربة مميزة

    72
    اقتصاد يناير 14, 2021

    خطة طوارئ لاستدعاء الجيش وخسائر منتظرة بالمليارات..

    Demo
    الأكثر مشاهدة

    حمدان بن محمد يشارك في قمة العشرين ويزور دولاً آسيوية

    يناير 14, 20204 زيارة

    سفينة وقافلة وعقوبات.. إسرائيل تدخل أخيرا قفص العقوبات الغربية | أخبار

    يونيو 11, 20252 زيارة

    شاهد.. جماهير غاضبة تمطر أرض الملعب بالأحذية الرياضية | رياضة

    أغسطس 22, 20251 زيارة
    اختيارات المحرر

    مباشر مباراة ريال مدريد ضد أوفييدو في الدوري الإسباني.. لحظة بلحظة

    أغسطس 24, 2025

    مصر.. وفاة الفنان بهاء الخطيب خلال مباراة والعثور على “تيك توكر” ميتا في الشارع | فن

    أغسطس 24, 2025

    وكالة الأنباء السورية تنطق بالكردية.. خطوة رمزية أم تحول إستراتيجي؟ | سياسة

    أغسطس 24, 2025

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    © 2025 جميع الحقوق محفوظة.
    • الرئيسية
    • السياسة
    • الرياضة
    • التكنولوجيا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter